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第1期ファンクショナルローラーピラティスミドルインストラクター養成コース

第1期ファンクショナルローラーピラティスミドルインストラクター養成コースについてのご案内です。
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第5期ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター養成コース

2020年7月11日(土)、12(日)に開催しますファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター養成コースについてです。
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FRピラティスエクササイズ「レッグプル フロント(ホリゾンタル)」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「レッグプル フロント(ホリゾンタル)」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「オールフォアーズ(ハンズオンローラー)」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「オールフォアーズ(ハンズオンローラー)」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「サイド トゥ サイド」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「サイド トゥ サイド」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「スイミング」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「スイミング」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「シングルレッグ キック」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「シングルレッグ キック」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「スワン」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「スワン」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「ヘリコプター」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「ヘリコプター」のデモンストレーション動画と解説です。
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FRピラティスエクササイズ「バイシクル」解説

FRピラティスミドルエクササイズ「バイシクル」のデモンストレーション動画と解説です。
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