ヨガ、効果、ヨガ効果

yoga(ヨガ)

Triyoga BasicsとTriyoga Level1

こんにちは、こんばんは、おはようございます 広島県福山市を中心に活動しています 理学療法士、ヨーガ・ピラティスパーソナルトレーナーのダイスケです。 今回は、私が練習しているTriyogaという流派のヨガス...
pilates(ピラティス)

『個性を活かすクラス構成と5W1H』

こんにちは、こんばんは、おはようございます 広島県福山市を中心に活動しています 理学療法士、ヨーガ・ピラティスパーソナルトレーナーのダイスケです。 『グループクラスの構成と5W1H』   5W1Hとは?   ...
yoga(ヨガ)

精神・行動の障害におけるヨガの効果〜統合医療サイトより〜

こんにちは、こんばんは、おはようございます 広島県福山市を中心に活動しています 理学療法士、ヨーガ・ピラティスパーソナルトレーナーのダイスケです。 精神および行動に対するヨガの効果       特に「抑う...
yoga(ヨガ)

ヨガの効果〜特に消化器系疾患に対して〜

こんにちは、こんばんは、おはようございます 広島県福山市を中心に活動しています 理学療法士、ヨーガ・ピラティスパーソナルトレーナーのダイスケです。 消化器系の疾患に対するヨガの効果     過敏性腸症候群の...
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