Dibs®︎ ASANA Bible

Dynamic Integration for Body function and Structure®︎（以下Dibs®︎） ASANA Bibleでは伝統的なヨーガアーサナをポリヴェーガル理論と運動連鎖の視点から身体のシステムの統合に導くためのアプローチモデルです。内容は以下の通りです。

〈講座内容〉
・Dibs®︎ ASANA Bibleの理論背景
・ヨーガの八支則について（アシュタンガヨーガ）
・クリヤについて
・バンダ（バンダと角膜構造）
・ポリヴェーガル理論について
・ポリベーガル理論からクリヤを紐解く
・身体構造とシステム
・アーサナとボディワーク

＜実技内容＞
・アーサナの種類
・ハタプラディピカで紹介されているアーサナ
・ゲランダサンヒターで紹介されているアーサナ
・現代のヨーガアーサナ
・アーサナのポイント
　前屈、後屈、側屈、回旋といった脊柱の動きでパートに分けたポイントと呼吸
　アーサナの運動学と関節トルクを知る

※講座はご依頼があれば全国各地へ伺います。講師の宿泊料金、交通費はトレーニング受講料とは別途いただきますのであらかじめご了承ください。ご依頼は下記のお問い合わせフォームよりお願い致します。

〈開催日程〉

（講義）
2026.6.1よりオンデマンドの動画視聴が可能となります。動画のURLは後日お送りさせていただきます。
形式：オンデマンド動画、質疑応答（オンライン：Zoomを使用します）
料金：33,000円
講義時間：6時間（4.5時間の講座動画をご視聴いただき、1.5時間の質疑応答をオンラインで行います。日程は後日ご連絡いたします。

（実技）
2026.8.1以降の日程で調整中。今年度中には開催いたします。
形式：対面開催。
料金：44,000円
講義時間：18時間。開催地や日時は後日ご相談の上決定いたします。

※講座と実技の両方を同時に申し込みの方は70,000円になります。
※講座、実技の一方のみの受講の場合はお申し込みフォームの「メッセージ」の蘭にその旨をご記入願います。
※募集人数は3名です。