首コリ

こんにちは、こんばんは、おはようございます 広島県福山市を中心に活動しています 理学療法士、ヨーガ・ピラティスパーソナルトレーナーのダイスケです。 本日はFRピラティス首・肩コリのためのエクササイズ「ネック バック ストレッチ」についてのデ...