pilates(ピラティス)

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『ピラティスの基本原則〜足のアーチ:Arch of Foot〜』

『ピラティスの基本原則〜足のアーチ:Arch of foot〜』 ピラティスの基本原則:身体を重力に抗して(1Gに対して)起こし、身体全体の動きを統合(連動)させ、動きに繋げる原則。 基本原則には以下の要素があります。 ...
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『2018年8月 プライベートレッスンスケジュール更新』

スケジュールカレンダー ご予約フォーム ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター養成コースについて 現在広島県福山校では9月に第4期ファンクショナルローラ...
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『ピラティスの基本原則〜コアの制御:Core Control〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisuke(ダイスケ)です。 『ピラティスの基本原則〜コアの制御:Core Contr...
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『ピラティスの基本原則〜アライメント:Alignment〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisuke(ダイスケ)です。 『ピラティスの基本原則〜アライメント:Alignment...
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『ピラティスの基本原則〜肩甲帯の組織化:Shoulder Girdle Organization〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisuke(ダイスケ)です。 『ピラティスの基本原則〜肩甲帯の組織化:Shoulder...
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『ピラティスの基本原則〜正中化:Centering〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisuke(ダイスケ)です。 『ピラティスの基本原則〜正中化:Centering〜』 ...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜オールフォアーズ(ハンズオンローラー)〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 『見て学ぶピラティスエクササイズ』 ピラティスエクササイズはどんな...
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見て学ぶピラティスエクササイズ〜スワン〜

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 『見て学ぶピラティスエクササイズ』 ピラティスエクササイズはどんな...
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見て学ぶピラティスエクササイズ〜ヘリコプター〜

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 『見て学ぶピラティスエクササイズ』 ピラティスエクササイズはどんな...
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見て学ぶピラティスエクササイズ〜バイシクル〜

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 『見て学ぶピラティスエクササイズ』 ピラティスエクササイズはどんな...
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