pilates(ピラティス)

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『プライベートレッスン〜原因を探る〜』

身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。 広島県福山市を中心に、姿勢の改善や身...
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『9月スケジュール』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。 広島県福山市を中...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜ヒップサークル〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。 広島県福山市を中...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜ジムナスト〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。 広島県福山市を中...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜ティーザー〜』

こんにちは 身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 広島県福山市を中心に、姿勢の改善や身体の使い方の改善、ご...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜ブリッジバランス〜』

こんにちは 身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 広島県福山市を中心に、姿勢の改善や身体の使い方の改善、ご...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜ロールオーヴァー〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 『見て学ぶピラティスエクササイズ』 ピラティスエクササイズはどんな...
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『見て学ぶピラティスエクササイズ〜レッグサークル〜』

こんにちは。 身体コンディショニングセラピスト&理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompassesのDaisukeです。 『見て学ぶピラティスエクササイズ』 ピラティスエクササイズはどんな...
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『ピラティスの基本原則〜足のアーチ:Arch of Foot〜』

『ピラティスの基本原則〜足のアーチ:Arch of foot〜』 ピラティスの基本原則:身体を重力に抗して(1Gに対して)起こし、身体全体の動きを統合(連動)させ、動きに繋げる原則。 基本原則には以下の要素があります。 ...
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『2018年8月 プライベートレッスンスケジュール更新』

スケジュールカレンダー ご予約フォーム ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター養成コースについて 現在広島県福山校では9月に第4期ファンクショナルローラ...
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