こんにちは、こんばんは、おはようございます
広島県福山市を中心に活動しています
理学療法士、ヨーガ・ピラティスパーソナルトレーナーのダイスケです。
目次（Contents）
ホームページ移転のお知らせ
こころと身体の指針を紡ぐBodywork Salon Compassesのダイスケです。
2018/5/1よりホームページを完全移行しております。
お手数をお掛けしますがよろしくお願い致します。
今後はこちらのホームページより情報発信、レッスンスケジュールを更新して参りますのでよろしくお願い致します。
Compassesの活動内容
Bodywork Salon Compassesでは広島県・福山市を中心にご自宅への訪問型専門パーソナルトレーニングを中心に行っております。
もちろん「自宅には呼びずらいな…」という方は、サロンでのレッスンも可能でございますのでお気軽にご一報くださいませ。
パーソナルレッスンの内容として、お一人お一人の骨格・姿勢・動き方のアセスメント（評価）を行い、症状の改善や、適確なご自身の身体の使い方を実践していただければと思います。
エクササイズとしては、ヨガとピラティスをベースに行います。
お一人お一人の身体の使い方は各々個性があり、骨格も個性があります。
この個性を最大限活かしたヨガのポーズやピラティスエクササイズを通してご自身の身体メンテナンス・コンディショニングにお役立てください。
また、必要に応じて靴の中敷（インソール）の作成も行っております。
お知らせ
※パーソナルセッションのスケジュールは随時更新しております。
※下記カレンダーにてスケジュールを確認後、お問い合わせフォームよりご連絡をお願い致します。
スケジュールカレンダー
クリックしていただくとセッション可能な時間帯の詳細を見ることができます。
パーソナルセッション/整体/靴中敷き作成
グループセッション/勉強会
お問い合わせフォーム
エクササイズ動画
この記事を書いた人
Daisuke Nobuchika
・ファンクショナル ローラー ピラティス アドバンスインストラクター
・Yoga Teacher（Triyoga®︎、3A`s、Kdhama CCY修了）
・予防運動アドバイザー
・歩行アドバイザー
・側弯トレーナー
広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス アドバンスインストラクターを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。 また、臨床中に患者様と関わる中で「病気になる前の予防の重要性」を感じ、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。
Bodywork Salon Compassesとは
こころとからだの指針と紡ぐBodywork Salon Compassesではヨーガとピラティスを通じた心身コンディショニング・姿勢の改善やマッサージ・整体による痛みのケア（関節痛：首痛、頸痛、首コリ、肩こり、背部痛、腰痛、股関節痛、膝痛み、足痛や足部の変形：外反母趾など）、循環改善・むくみケア・姿勢と歩きの改善を行なっております。 ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。
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