『伝える側と受ける側』

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身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。

広島県福山市を中心に

姿勢の改善や身体の使い方の改善

ご自身の骨格に合わせた身体の使い方の習得による痛みの改善やパフォーマンス向上

怪我の予防

ダイエットサポート

痛みの改善

をご自宅への訪問形式にて実施しています。

  レッスンに必要なのは、動きやすい服装と、飲み物…あれば十分です!   ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。  

 

『伝える側と受ける側』

レッスンにはレッスンをする側と、レッスンを受ける側の2つの立場があります。

レッスンを受ける側の方はもちろん「変化」に期待されていることも多いと思います。

その変化させたい部分は自分にとって不快な部分であったり困っている部分であったりしていると思います。

その不快な部分は困っている部分はどうしてそのような状態になってしまったのでしょうか…?

勝手になったりはしないはずです。

しかし、その原因についてわからなかったり、気づけなかったりするのでレッスンを受けるという手段に至っていると思います。

原因に対しての気づきやアドバイス、どう改善していくかという部分を指導・誘導していくのがインストラクターや療法士など伝える側が行っていきます。

 

そこから改善・回復に向かって進み、歩んでいけるかどうかは受ける側の姿勢によります。

 

例えば、とても機能性の良いかっこいい車を購入したとしても、その扱い方や保管の仕方がわからなければ宝の持ち腐れになってしまいますね。

 

個人個人ですでにとても素晴らしい、効率的に動くことのできるように進化した骨格を持っているのに、その扱い方がわからなければそれぞれで朽ちていってしまう時間も異なってくるでしょう。

 

受ける側の姿勢もとても大切になりますね。

どう受けて、どうなっていきたいのか。

これがなければ伝える側、受ける側、双方の向かっている方向性が全く定まりません。

 

施術やレッスンを受ける→満足→リピート

から

施術やレッスンを受ける→実践→変化→気付く→アドバイスを受ける

へ。

 

人生の舵取りはオートマチックにしてくれるわけでもなく、誰かが決める訳でもなく自分で舵をとっていけるように。

 

『年末年始のお知らせ』

年末年始に関してのお知らせです。 年内は31日までレッスンしております。年始は元旦のみお休みをいただき、その他の日程に関してはいつも通りレッスンをさせていただきますのでよろしくお願い致します。  

 

『お知らせ』

※プライベートレッスンのスケジュールは随時更新しております。 ※下記カレンダーにてスケジュールを確認後、ご予約フォームにてご予約をお願い致します。

スケジュールカレンダー

1月のスケジュールを更新しています。

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ご予約フォーム

エクササイズ動画

 

この記事を書いた人

Daisuke

・理学療法士(国家資格) ・ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナー ・Yoga Teacher(Ashtanga yoga、Triyoga、3A`s) ・予防運動アドバイザー ・歩行インストラクター 広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナーを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。 また、母の死を機に「病気になる前の予防の重要性」を悟り、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。 2011年 専門学校川崎リハビリテーション学院卒業、理学療法士免許取得(国家資格) 2012年 SJF基礎コース修了 2013年 運動連鎖道場修了 2014年 予防運動アドバイザー習得、エボリューションウォーキング養成コース修了 2016年 アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTT修了(Ken harakuma) 2017年 FRピラティスマスタートレーナー・側弯トレーナー取得(中村尚人)、アシュタンガヨガ インターミディエイトシリーズTT修了(Ken harakuma)、DNA Aコース修了 2018年 Triyoga Basic(Eva-Maria Beck & Santoshi Devi)修了
 

ホームページはこちら↓↓の画像をクリック

 

 

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