『ピラティス〜プライベートレッスン〜』

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身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。

 

広島県福山市を中心に

姿勢の改善や身体の使い方の改善

ご自身の骨格に合わせた身体の使い方の習得による痛みの改善やパフォーマンス向上

怪我の予防

ダイエットサポート

痛みの改善

をご自宅への訪問形式にて実施しています。

 

レッスンに必要なのは、動きやすい服装と、飲み物…あれば十分です!

 

ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。

 

『プライベートレッスン』

本日は9月のFRピラティス ベーシックインストラクター養成コースを受講してくださった方のもとへ。

お仕事が忙しい中、練習が全然出来ていない…と言われつつも、頭の片隅には身体のことがあるだけでもとても素晴らしい「気付き」であると思いました。

 

お仕事しながら、課題もこなして、自主練もして…本当に頑張られていると感じました。

 

FRピラティス福山校では養成コース終了後もフォローアップやスキルアップの勉強会を定期的に行っています。

もちろん試験対策も。

 

養成コースが終了してから試験までは、自分自信の身体について気付きを。

試験終了してからはどう伝えていくのか、身体をどうみていくのかというレクチャーの段階へと進んでいきます。

実践がなければ見ようと思っていても、気持ちばかりが先走ってしまうことがよくあります。

症例報告会も定期的に行っていこうと思っています。

 

身体を動かすという分野についても「オーダーメイド」の時代に入ってきています。

何が大切なのか、何が強みなのか、向かうべき方向性はどのなのか…これらが明確になるレッスンがお一人お一人に届きますように。

 

1か月後はベーシック養成コースのテストがあり、私も今から楽しみにしています。

 

予定では来年のゴールデンウィークにミドルインストラクター養成コースを開催する予定です。(あくまで予定です)

また、ゴールデンウィークにベーシックインストラクター養成コースも開催する予定です。(あくまで予定です)

ご検討の方、今しばらくお待ち下さい。

 

『年末年始のお知らせ』

年末年始に関してのお知らせです。

年内は31日まで、年始は元旦のみお休みをいただき、その他の日程に関してはいつも通りレッスンをさせていただきますのでよろしくお願い致します。

 

『お知らせ』

※プライベートレッスンのスケジュールは随時更新しております。

※下記カレンダーにてスケジュールを確認後、ご予約フォームにてご予約をお願い致します。

 

スケジュールカレンダー

12月のスケジュールを更新しています。

読み込み中... 読み込み中...

 

 

ご予約フォーム

 

 

エクササイズ動画

 

この記事を書いた人

Daisuke

・理学療法士(国家資格)

・ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナー

・Yoga Teacher(Ashtanga yoga、Triyoga、3A`s)

・予防運動アドバイザー

・歩行インストラクター

広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナーを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。
また、母の死を機に「病気になる前の予防の重要性」を悟り、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。

2011年 専門学校川崎リハビリテーション学院卒業、理学療法士免許取得(国家資格)

2012年 SJF基礎コース修了

2013年 運動連鎖道場修了

2014年 予防運動アドバイザー習得、エボリューションウォーキング養成コース修了

2016年 アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTT修了(Ken harakuma)

2017年 FRピラティスマスタートレーナー・側弯トレーナー取得(中村尚人)、アシュタンガヨガ インターミディエイトシリーズTT修了(Ken harakuma)、DNA Aコース修了

2018年 Triyoga Basic(Eva-Maria Beck & Santoshi Devi)修了

 

 

ホームページはこちら↓↓の画像をクリック

 

 

 

 

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