『11月スケジュール更新と10月の活動報告』

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身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。

 

広島県福山市を中心に

姿勢の改善や身体の使い方の改善

ご自身の骨格に合わせた身体の使い方の習得による痛みの改善やパフォーマンス向上

怪我の予防

ダイエットサポート

痛みの改善

をご自宅への訪問形式にて実施しています。

 

レッスンに必要なのは、動きやすい服装と、飲み物…あれば十分です!

 

ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。

 

『11月スケジュール』

【11月スケジュール更新しています】

掲載が遅れましたが、11月のスケジュールを更新しています。

 

下にスクロールしていただき、【スケジュールカレンダー】にてご確認ください。

 

『10月、11月の活動報告』

10月3周目、4周目には京都のヨガスタジオTAMISAさんにてTriyoga Basicの後期養成コースを受講し、11月は1周目に福井のヨガスタジオ チャンドラさんにお邪魔しまして、「プラーナヤーマ ベーシック講座」を受講してきました。

【Triyogaのyoutube動画はこちら↑↑からご覧ください】

 

週末バタバタとしてしまいましが、また多くのことを吸収することができました。

少しずつではありますが、自分の経験を通して色々なことが繋がってきています。

また整理しながらアウトプットもしっかりとしていきますね。

 

12月は以前開催しました第4期 福山市ものづくり交流館 ファンクショナル ローラー ピラティス(FRP)ベーシイクインストラクター 養成コースのテストがあります。

 

来年はベーシイクインストラクター養成コースの他、ミドルインストラクター養成コースや、合宿も行っていきたいと思っています。(あくまで構想です…)

 

ミドルインストラクター養成コースでは、「エクササイズを自分が行える」ことに加えて個々のクライアントに合わせた評価・エクササイズのプログラミングを習得していきます。

エクササイズの難易度も上がりますが、ベーシックで学んだ基礎的な部分がより明確にそして腑に落ちやすいと思います。

細かな身体の評価に関しては講座を卒業生向けにしていきたいと思います。

楽しみにしていてくださいね。

 

『お知らせ』

※プライベートレッスンのスケジュールは随時更新しております。

※下記カレンダーにてスケジュールを確認後、ご予約フォームにてご予約をお願い致します。

 

スケジュールカレンダー

11月のスケジュールを更新しています。

読み込み中... 読み込み中...

 

 

ご予約フォーム

 

 

エクササイズ動画

 

この記事を書いた人

Daisuke

広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナーを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。
また、母の死を機に「病気になる前の予防の重要性」を悟り、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。

2011年 専門学校川崎リハビリテーション学院卒業、理学療法士免許取得(国家資格)

2012年 SJF基礎コース修了

2013年 運動連鎖道場修了

2014年 予防運動アドバイザー習得、エボリューションウォーキング養成コース修了

2016年 アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTT修了(Ken harakuma)

2017年 FRピラティスマスタートレーナー・側弯トレーナー取得(中村尚人)、アシュタンガヨガ インターミディエイトシリーズTT修了(Ken harakuma)、DNA Aコース修了

2018年 Triyoga Basic(Eva-Maria Beck & Santoshi Devi)修了

 

 

ホームページはこちら↓↓の画像をクリック

 

 

 

 

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