『明日から福井へ〜ハタ・ヨーガ ベーシック〜』

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身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。

 

広島県福山市を中心に

姿勢の改善や身体の使い方の改善

ご自身の骨格に合わせた身体の使い方の習得による痛みの改善やパフォーマンス向上

怪我の予防

ダイエットサポート

痛みの改善

をご自宅への訪問形式にて実施しています。

 

レッスンに必要なのは、動きやすい服装と、飲み物…あれば十分です!

 

ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。

 

『明日から福井へ』

明日から「ハタ・ヨーガ ベーシック」の研修のため、福井県へお邪魔します。

 

といっても、明日は大阪まで移動し、明後日福井県へ向かいます。

 

宿泊はできるだけお金をかけずに…いければと思っております。

 

2年前にアシュタンガヨガに出会い、今年はトゥリヨガに出会い、そしてヨガセラピーに次は出会います。

体から学ぶことは多く、思考やマインドの変化、物事の捉え方もプラスになったなと自分でも感じています。

 

それにはベースとしてFRピラティスを学んでいたこともあり、理学療法士として臨床を積み重ねてきたこともあり、そして今先人の知恵にたくさん触れさせていただき、「予防」ということを探求することができています。

 

情報がたくさんあるからこそ、自分で確かめないと何がなんやらわからない世の中。

(SNSだけでなく、また聞きとかもその多くの情報のうちです。)

 

まずはヨガセラピーという現場に行き、実際に体感してきます。(そうしないと腑に落ちない性分)

 

自分の体の変化とか、気持ちの変化とか、自分で気付けた部分が多ければ多いほど、人の役に立てたいと思います。

 

「予防」と一言でいっても、起こってしまってからでは間に合わないこともあります。(死んでしまえば何を予防するのか?)

 

明日から3日間しかないですが、しっかりと落とし込んでいきたいと思います。

 

旅先で、レポートまた書きますのでよかったらみてくださいね!

 

『お知らせ』

※プライベートレッスンのスケジュールは随時更新しております。

※下記カレンダーにてスケジュールを確認後、ご予約フォームにてご予約をお願い致します。

 

スケジュールカレンダー

10月のスケジュールを更新しています。

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ご予約フォーム

 

 

エクササイズ動画

 

この記事を書いた人

Daisuke

広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナーを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。
また、母の死を機に「病気になる前の予防の重要性」を悟り、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。

2011年 専門学校川崎リハビリテーション学院卒業、理学療法士免許取得(国家資格)

2012年 SJF基礎コース修了

2013年 運動連鎖道場修了

2014年 予防運動アドバイザー習得、エボリューションウォーキング養成コース修了

2016年 アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTT修了(Ken harakuma)

2017年 FRピラティスマスタートレーナー・側弯トレーナー取得(中村尚人)、アシュタンガヨガ インターミディエイトシリーズTT修了(Ken harakuma)、DNA Aコース修了

2018年 triyoga Basic受講中(Eva-Maria Beck & Santoshi Devi)

 

 

ホームページはこちら↓↓の画像をクリック

 

 

 

 

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