『福山市ものづくり交流館 第4ベーシックインストラクター養成コース』

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身体コンディショニングセラピスト&パーソナルトレーナー・理学療法士として広島県福山市を中心に活動していますCompasses yoga & pilatesのDaisukeです。

 

広島県福山市を中心に

・姿勢の改善や身体の使い方の改善

・ご自身の骨格に合わせた身体の使い方の習得による痛みの改善やパフォーマンス向上

・怪我の予防

・ダイエットサポート

をご自宅への訪問形式にて実施しています。

 

レッスンに必要なのは、動きやすい服装と、飲み物…あれば十分です!

 

ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。

 

『ファンクショナルローラーピラティス 第4期福山市ものづくり交流館ベーシックインストラクター養成コース』

ファンクショナルローラーピラティス 第4期福山市ものづくり交流館ベーシックインストラクター養成コースが9月16日(日)、17日(月・祝日)に開催されます。

ベーシックインストラクター養成コースは体の学問の基本となる構造学(解剖学)の理解を深めながら、実践と通してピラティスを学んでいきます。

ピラティスとはマットやイクイップメントといった器具を用いて行うものです。

(これはイクイップメントを使用しています)

 

(これはマット、抵抗を加えるゴムバンド、バランスボールです)

これらの器具は一つ一つ揃えるのも大変…器具は高価と思われる方もおられると思います。

(実際に保管する場所も結構場所をとるものもあります)

 

ファンクショナルローラーピラティスは上のロゴにもあるようにフォームローラー(グリッポン)を使用して、抵抗や補助として用い、体の使い方を機能的に高めてくれるものです。

 

(専用フォームローラーのグリッポンです)

写真では上に寝そべってバランスをとりながら、本来の体の真ん中(正中)を意識しながら手足の分離運動を行っています。

 

実際にエクササイズの動画をご覧になりたい方は下の動画をクリックしてみてください。

ピラティスを深めていきたい方、自分の体についてもっと知りたい方、これからインストラクターを目指す方、医療現場に活かしたい方など…ベーシックインストラクター養成コースはオススメです。

ミドル養成コースではより体の評価に沿った個別のピラティス指導と中級エクササイズの取得を、アドバンス養成コースでは肩こりや腰痛など、症状に対してのピラティスの活かし方についてより深めていける内容となっています。

福山市ものづくり交流館では来年ミドルインストラクター養成コースを開催予定です。

お楽しみに。

 

※プライベートレッスンのスケジュールは随時更新しております。

※下記カレンダーにてスケジュールを確認後、ご予約フォームにてご予約をお願い致します。

 

スケジュールカレンダー

9月のスケジュールを更新しています。

読み込み中... 読み込み中...

 

 

ご予約フォーム

 

 

この記事を書いた人

Daisuke

広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナーを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。
また、母の死を機に「病気になる前の予防の重要性」を悟り、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。

2011年 専門学校川崎リハビリテーション学院卒業、理学療法士免許取得(国家資格)

2012年 SJF基礎コース修了

2013年 運動連鎖道場修了

2014年 予防運動アドバイザー習得、エボリューションウォーキング養成コース修了

2016年 アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTT修了(Ken harakuma)

2017年 FRピラティスマスタートレーナー・側弯トレーナー取得(中村尚人)、アシュタンガヨガ インターミディエイトシリーズTT修了(Ken harakuma)、DNA Aコース修了

2018年 triyoga Basic受講中(Eva-Maria Beck)

 

 

ホームページはこちら↓↓の画像をクリック

 

 

 

 

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